故事列表

抽筋时,只要据“反其道而行之”

标签: 三生健康

腿抽筋就是肌肉痉挛

腿抽筋其实就是肌肉痉挛,对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。

如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。


抽筋时,只要据“反其道而行之”

第一种方法是:当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。

我看到的一片文章,左脚抽筋就举起有手臂,右脚反之,试试看吧!

blob.png

 脾经堵塞,钙无法吸收

按摩大都,商丘穴位,商丘穴属足太阴脾经。


blob.png



爱分享,爱自由,爱工作





点点外贸软件服务

微信ASI新闻定期分享

加入ASI讨论群

加入ASI讨论QQ群

美国ASI礼品市场分享



非主流外贸玩法标签



点点外贸作品


Custom Magic 8 Ball
7,10,12 cm is Magic eight ball size with standard magic 8 ball answers list..
Yiwu Agent
You need A Yiwu Agent or China Sourcing Agent?
Custom Car Sun Shade
Custom windshield sun shade and personalised car sun shades supplier and manufacturer In China.
Custom Thunder Stick
KMH Thunder sticks® is inflatable thunder sticks is noisemaker for event.
Custom Lava Lamp
Jelly® is China Lava Lamp Manufacturer who specilized in Manufacturing the lava lamp

Contacts


礼品EPS管理系统 | 外贸互联网+ | 美国ASI申请
在线厘米英寸尺子 | 美国小数转换分数格式 | 美金人民币数字金额转换大写
DDP外贸海运费价格在线 | DDP外贸快递费价格在线 | 20尺货柜,40尺货柜,40尺超高柜装箱数计算
CMYK转换到PMS潘通色卡号| 找到图片中的潘通色号工具(PMS Color) | Rgb,PMS,CMYK,HSV,HEX在线相互转换
项目时间管理| 盎司和毫升之间相互转换 | 字母大小写相互转换
义乌代理采购| 在线预言球 | Typec Connector连接器

Copyright © ASI点点外贸服务公司